マクロビ、ローフード、和食を基本としながら、食育と子育ての大切さ、家族が楽しい食卓を囲めるよう勉強中です。

# 12/20のツイートまとめ

mi8888ai3333

RT @M17Es2973: 今日の晩ごはん*もち麦ご飯*鰆の米粉ハーブソテー トマトソース*かく麩入りヒジキ煮*小松菜納豆和え*ワカメ・えのき卵胡麻スープ米粉でソテーするとカリっと、油もあまり吸わずヘルシーです♪ コストコの大入りエリンギ、何本でも食べられる~皆大…
12-20 20:18

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広井未来

Author:広井未来
2人の息子たちとワンコと暮らしているシングルマザーです。
食育の勉強や子供の発達は食から、日々独学で自然食とは食育とは何だろう?と考え勉強中です。
趣味のマクロビ料理やローフード、和食を中心とした食、子育てのことなどを綴っています。

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